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【LDK2024】シミに効果的な美容液3選

こんにちは、licoです! 私の美容の一番の悩みはシミ・肝斑。 美白美容液についてはSNSや雑誌でよくチェックしてます。 ただ、どっちかというと「白くなった」など”美白”を謳ったものが多め。 色が白くて逆にシミが目立...
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マイトレックスリバイブの口コミは?使用感や使い方も!

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【LDK】日焼け止め2024夏3選!水や炎天下レジャーに強いのは?

こんにちは、licoです! そろそろ全国的に梅雨明け間近という感じで、暑くなってきましたね! 日差しが気になるー しかもちょうど、夏休みに沖縄に行くので、水に強い日焼け止め探してたんですが・・・ LDK the Be...
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【LDK2024】美肌と崩れないを叶える化粧下地×ファンデ組み合わせ3選

こんにちは、licoです! LDK the Beauty2024年8月号では、美肌&崩れないを同時に叶える下地×ファンデの特集やってました。 下地やファンデ、どちらかを探すのも大変なのに、ましてや下地×ファンデの組み合わせを探す...
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【LDK】オールインワン化粧品2024夏ベスト3

こんにちは、licoです! 数ヶ月前から、時短のため朝のスキンケアにオールインワンを取り入れました。 夜はしっかりスキンケアしますが、朝は 【美容液→オールインワン→アイクリーム】だけなので、2〜3分で終わって快適! ...
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食べすぎ&飲みすぎた次の日のリセット方法まとめ【デトックス】

Elly(エリー)さんの養生ダイエットをはじめてそろそろ1年。 最近ちょっとゆるくなりがちでしたが、ほぼリバウンドはなしで過ごしています。 昨日はハレの日だったのでたくさん食べて飲みました! 今朝、ちょうど生理開始...
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やせるお米の食べ方3選【養生ダイエット】

こんにちは、licoです! 私は長いこと高タンパク食と夜の糖質制限(ごはんを食べない)を実践していました。 お酒はほぼ365日。 体質のおかげか、太ることはなかったけど、痩せることもなく。 たまーに夜、ごはんを食べる...
健康

1ヶ月で3kg痩せた養生ダイエット方法まとめ【40代】

こんにちは、licoです! 東洋医学をベースとしたElly(エリー)さんの養生ダイエットを実践し、1ヶ月で3kg痩せ、その後もキープしています。 今一番いい状態なので、自分の備忘録としても、40代が1ヶ月で3kg痩せた養生ダイエ...
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アヤマル(美容師)おすすめヘアオイル6選!アウトバスにもスタイリングにも

こんにちは、licoです! 現在、地毛では人生初のロングヘアです。 Youtube見ながらアレンジ楽しんでます! お手本は、チャンネル登録者数100万人超えの美容師「AYAMAR(あやまる・アヤマル・ 柴田 紋奈)」さん。...
健康

Elly (エリー)の切り干し大根のアレンジレシピ

こんにちは、licoです! Elly(エリー)さんの養生ダイエット生活、3ヶ月目に入りました! ベスト体重キープしていて、体調も◎です! ハレの日は白米1合分のガーリックライス&サイコロステーキとか食べて太りますが、ケの日...
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