春の不調(歯の痛み・ニキビ・デリケートゾーンのかゆみ)と対処法

日記

1週間前ほどから不調続き。

花粉症に加えて、

  • 歯の痛み
  • ニキビ
  • デリケートゾーンのかゆみ

と、普段ない症状が続々と出てきています。

去年も同じような時期に不調が重なったような気がするので記録しておきたいと思います。

 

歯については、7年ぐらい虫歯なかったけど今回はさすがに・・・と思いつつ
歯医者さんに行ったのですが、親知らずの周りの歯茎が炎症を起こしていただけでした。

とりあえずよかった。

 

けど、こんなに一気にいろんな症状が出ることって滅多にないので
生活を見直すサインだと思って受け止めたいと思います。

 

私は冷えとり歴10年。

かなりゆるーくですが、10年間靴下は重ねばきしてるし、半身浴もほぼ毎日やってます。

我が家は不調があるときは決まって長めの半身浴。

夫は何度も、39度の高熱を3〜4時間の半身浴で下げています。

(ビフォーコロナの話です。今だと病院行かなきゃだよね・・・)

 

昨日は夫が息子を連れて出てくれたので、4時間の半身浴。

結果、ニキビは高さが半分に、デリケートゾーンのかゆみはなくなりました!

歯は、先週消毒してもらった時から痛みなし。

 

やっぱ半身浴すごい・・・

今日もちょっと長めに入りたいと思います。

ちなみに、妊娠中も毎日1時間ぐらい半身浴してたからか、
息子は半身浴好き。

今日はちょっと長めの半身浴につきあってもらおう。

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