生活最適化

あなたは、現在入っている生命保険や医療保険の保険料に満足していますか？ 私は数年前から、「保険料が生活費のかなりの割合を占めてるなあ・・・」と感じていました。 雑誌やネットでも、『日本は公的制度が充実しているから、保険は不要、も...

みなさんの中に、毎日の食事の献立決めるのが苦・・・という人はいますか？ 私は苦手です。 家族の健康を考えつつ、栄養バランスよく、おいしいものを作らなきゃいけない、ってけっこう大変だし、毎回考えるの面倒ですよね。 最近では、...

GWごろから毎年急に暑くなってきますよね。 今年も、もうすでに日差しが・・・痛い！ コロナウイルスによる自粛生活で食料品や日用品の買い物ぐらいしか行きませんが、そろそろ高SPF・PAの日焼け止めを使わないと、焼けそう。 顔...

産後の肝斑・シミ改善のためトレチノインハイドロキノン療法を始めて1ヶ月。 正直、楽しかった！ 1クール目のトレチノイン、ハイドロキノン併用期間が終わったので記事にまとめておきます。 こちらの記事もおすすめ！ →ト...

連日のようにテレビやSNSで「9月入学」が話題になっていますね。 先日私も記事にしたのですが、他にも気になることがたくさん。 夏休みなどの長期休みってどうなるの？ あと、学期の区切りは何月から何月までなんだろう？ 今...

コロナウイルスの影響で、9月入学への変更が検討されていると連日話題になっていますね。 もともと日本は明治時代の初め、西洋の教育が導入されていたころは9月入学だったとか。 世界的にも9月入学の国が多いし、日本も9月入学に変更するな...

血圧サージという言葉をご存知ですか？ 今医学界で注目を浴びている言葉です。 NHKスペシャルでも特集が組まれました。 私も、そんな特集があるな～と思いつつも、普段高くないし見なくてもいいか、とスルーしました。 ...

我が家はそろそろ自動車保険更新の時期が近づいてきました。 現在年払いで10万を超えているので、半分ぐらいに抑えたいなと思い、ネット保険をいろいろと調べているところです。 さて、最近よく聞くのが”楽天経済圏”という言葉。 ...

突然ですが、「肝斑を消す実験」を始めました！ 使うのはこの3つ。 トランシーノ美容液（トランシーノ薬用ホワイトニングエッセンスEX） トランシーノⅡ（内服薬） クコの実 今回はトランシーノ美容液（トランシー...

私は以前、家計管理全くできていませんでした。 家計簿つけてたけど意味なし。 クレジットカードの管理ができてなくて毎月赤字・・・ ボーナスのおかげで年間で見るとどうにか黒字・・・という感じでしたが。 2年前にマ...